İçerik Sayfaları
DOMATES
DOMATES

Sağlıklı yaşam dendiğinde akla ilk gelecek besinlerden biri de domatestir.

Bir adet orta boy domateste ortalama 1 gram lif bulunur. 

Günde 1 orta boy domates yiyerek C vitamini ihtiyacınızı %15-20’sini, A vitamini ihtiyacınızın %10’unu karşılayabilirsiniz.